¿Qué quiero para mi ahora?

 

Retrospectiva del pasado, presente y futuro

¿Qué quiero para mi futuro?

La pregunta mas habitual a la hora de planear un proyecto, emprender un reto, formar un objetivo o plantearnos metas, es la muy quemada "¿Que quiero para mi futuro?". Querer, anhelar, son cosas que todos hacemos, y mas si se trata de jóvenes (Como yo), pensamos en nosotros como reflejo de lo que mas nos gusta, quizás te veas como una estrella del rock, como un gran científico, premio nobel, novelista famoso, presidente, o mundialista de tu deporte favorito, o quizás todos a la vez. El nulo conocimiento de lo que alberga nuestro futuro, junto con la gran brecha de tiempo que creamos entre nuestro Yo del futuro y el Yo del presente, nos crea una estela de ilusiones sobre lo fantásticos y perfectos que seremos. Hasta incluso nos inspiran a tomar acciones para llegar a ese tan increíble futuro. ¿Nos vemos con un cuerpo super marcado y saliendo con una supermodelo? Entonces empezaras a ir al gimnasio y matarte de hambre para conseguir aquel gran objetivo. Pero espera, también quieres ser inteligente, no caeremos en el cliché de el musculoso estúpido, entonces además de ir al gimnasio, empiezas a leer, tomar cursos y estudiar durante muchas horas. Pero espera, aun hay mas, tampoco podemos descuidar nuestro lado artístico, ¿o acaso queremos ser un robot sin sentimientos? Sumas a todo aquello unas cuantas horas de pintura y cursos de poesía, que ya nos hacia falta. ¿Qué resultados obtenemos con eso? Muy fácil, Nada.

La gran cantidad de tareas, rutinas, estudios, trabajo, cursos, junto con el tiempo y concentración que requiere todas y cada una de estas tareas te a destruido y por mas que dures uno o dos días, no tardaras en quedar agotado y no hacer nada, nada de nada. El vacío en tu corazón por no cumplir tus expectativas irreales te aplastaran la conciencia, mientras a su vez hay videos de autoayuda de gente que supuestamente tiene 2 carreras, trabajo, son pianistas profesionales, tienen tiempo para sus hobbies y están marcados. No estoy diciendo que sean falsos, solo que la forma en la cual ellos te lo cuentan se basa en mostrarte lo increíble que es su vida y para "inspirarte" a moverte y se centran en todo lo que te falta y supuestamente te hará feliz. Toma bien en claro estas palabas "supuestamente", no es su culpa mostrarlo así, cada persona tiene sus distintas rutinas y hábitos que les dan al felicidad e intentan transmítaselas a los demás como una forma de que sigan su camino. Sin embargo no necesariamente lo que a ellos les de alegría a ti te debe de dar. Todos somos diferentes de alguna manera, por ello lo mejor es encontrar a quien tenga unos valores alineados con los tuyos y no dejarte caer por quienes te muestran su significado de éxito y crecimiento. Eso es algo que no muchas personas tienen en cuenta, además que, como esto de la superación personal también es un negocio, quien tiene como base el emprendimiento querrá mostrarte que ser una fabrica de dinero es el éxito, quien lo tiene en el fitness, te mostrara que estar chutado de músculos es el éxito, y así sucesivamente. Y bueno, ahí te encuentras tu en el medio, al no tener tu propia definición de éxito, al no saber que es crecer, superarse, ser feliz ni el esfuerzo que este conlleva, te dejas llevar por todos a la vez, creando lo que me gusta llamar un "super yo". El yo perfecto, el yo ideal, aquel que no tiene ningún error, tacha todos nuestros defectos y es prácticamente nuestra contraparte espiritual y ficticia. Si tenemos problemas para socializar, nuestro super yo será hablador, elocuente y carismático, si tenemos problemas con nuestro físico, el será atlético y capaz de impresionar al mundo con sus bíceps. Es increíble la cantidad de sucesos y hechos fantásticos que somos capaces de imaginarnos con nuestro super yo, las posibilidades son casi infinitas, todo lo que tu careces, todo lo que siempre deseaste, todo se te será dado en algún punto indefinido del futuro, sin razón aparente y serás feliz. Hasta que despiertas del transe, te ves al espejo, y ahí esta, el yo, el yo verdadero, el yo que no sabe hablarle a las mujeres, tiene obesidad, y no sale de su casa hace dos semanas. Ya se como se siente y no quiero hacerte sentir mal, pero es una realidad que debes de afrontar, quizás ese super yo, que tanto has imaginado, es un poquito exagerado. Solo piénsalo ¿existió alguna vez alguien así? Claro, superficialmente muchas superestrellas lucen así, pero apenas ahondas un poco en su vida personal, te das cuenta de sus carencias. Muchos genios, artistas, escritores y científicos padecieron de problemas de salud por su nula actividad física y sus pocas horas de sueño. Algunos hasta incluso enloquecieron como el caso de Leonardo Da Vinci. Muchos atletas, dejaron su educación a temprana edad y tienen serios problemas luego de que se termina su carrera. Los famosos, actores, cantantes, tienen la personalidad de un árbol, y están mas perdidos en la vida que la mayoría de nosotros. ¿Y los que tienen buena personalidad, estudios y buen cuerpo físico? Pues ellos se encuentran en la mediocridad, y eso no de forma despectiva, sino que simplemente se encuentran junto con nosotros, el resto de los mortales, probablemente si sales a la calle veras a varias de estas personas que, como no resaltan en ningún ámbito especifico, no son ni famosos ni reconocidos mundialmente, probablemente tengan un salario medio-alto y vivan en pequeños departamentos en la ciudad, y aun así, todos estas personas que te nombre, llegaron a lo que cualquiera de nosotros llamaría éxito.

Para resumir, tienes que modificar dentro de ti mismo el significado de éxito, modificar la vara con la que te mides, y dejar de aferrarte al futuro,  incierto e imposible. Imposible porque nunca, nunca jamás será exactamente igual a como lo planeas, nunca funcionara como quieres que funcione, porque lo que te imagines no deja de ser una ilusión construida por tu mente para guiarte a tu objetivo. Y si, lo leíste bien, una ilusión, que te genera la motivación para seguir trabajando día a día, como un burro sigue a una zanahoria a la cual nunca alcanzara. Por mas realista que sea, por mas placer que nos genere ese pensamiento de como seremos en el futuro, no es real, lo que de verdad importa, lo que verdaderamente pesa en tu vida, es el ahora, y me refiero a la vida de verdad, no a la que imaginamos en un lapso de tiempo indeterminado. Céntrate en el ahora, en lo que sientes, en lo que haces, en tu respiración, el movimiento de tus ojos al leer esto, la briza de aire, la posición de tus manos, siente y olvídate del pensamiento. Ese es el ahora, no lo que pase, ni lo que paso, no existe peso alguno de ellos mas allá del que tu le des, que esta afectado y corroyendo tu vida. Cuando te pones nervioso por una posible vergüenza que puedas pasar al hablar con alguien, cuando fallaste en hacer algo, y te niegas a volver a hacerlo por miedo a fallar. Así es como el pasado y el futuro te afectan, y todo porque tu se lo permites. Siempre nos encontramos pensando en el futuro y como nos ira con esa carrera, ese trabajo, esa relación y del pasado nos arrepentimos por haber elegido esa carrera, ese trabajo, o esa relación. Como ven no hay mucha diferencia entre el pasado y el futuro. Ambos son ilusiones, reflejos e interpretaciones de hechos que pasaron o pueden llegar a pasar, pero no tienen peso en tu vida ¿Cómo lo se? Porque sino, no los tomaríamos como pasado o futuro, lo tomaríamos como presente. Esto es, así mismo intensificado por gran parte las teorías de autoayuda que te obligan a pensar en el futuro y en los resultados que obtendrás, así mismo que te mortifican por el pasado y las cosas que deberías haber hecho. Piensa en presente, no te preguntes: ¿Qué quiero para mi futuro? pregúntate: ¿Qué quiero para mi ahora? Esto te obliga a replantearte tus objetivos, metas y metodologías. En lugar de decir: quiero estar marcado, dices: quiero hacer ejercicio diario. En lugar de decir: quiero ser mas inteligente, dices: quiero leer a diario. Creo que ya se entiende la idea.

La zanahoria que nos auto-implantamos y usamos como motivo para seguir no solo puede ser la causa de tu desmotivación e infelicidad diaria, también puede ser reflejado en el auto juicio y critica hacia ti mismo. Como si eso fuera posible. Nos odiamos a nosotros mismos por no hacer actividad física, nos repudiamos por no querer tragarnos ese libro de filosofía de 500 paginas en un día, nos repugnamos por caer en algún mal habito o pequeño placer y todo esto, puede traer graves problemas tanto a tu psiquis como a tus relaciones personales, ya que tu no cumples tus propias expectativas, buscas que alguien mas lo haga: tu relación, tus hijos, tus amistades, socios, familiares, etc. Y así pasan los años, tus delirantes objetivos quedan en el aire y te vuelves un viejo amargado con la vida, viviendo en un monoambiente pagado con su jubilación miserable, no tienes amigos y tus hijos no lo llaman hace 5 años, ves la noticias a diario y te sirve para tener mas excusas para tener un día de mierda, los meses pasaran, llegara el punto en el cual pierdas el control tanto de tu vida como de tu vejiga. Terminaras los últimos días de su vida en un asilo gritándole a las enfermeras, disfrutando de los pequeños placeres de las drogas que te suministran y pensando en lo feliz que fue en el pasado, cuando todo era mejor, todo era perfecto, hasta que un día abres los ojos y ves, oscuridad.

¿Tu quieres acabar así? No es una visión 100% asegurada para tu futuro, pero no me mentiras que el relato te resultara familiar, y es porque así acaban la mayoría de la gente que no logran conciliar con el ahora, se ponen metas imposibles de alcanzar y solo disfrutan de placeres mundanos: Viejos y marginados. Lo único que te salvara de este destino es el autoconocimiento, la aceptación y tomar metas asequibles, es decir, conocer que quieres para mejorar tu vida en este momento, que acciones quieres tomar, piensa en las acciones, no en el objetivo en si. Acepta lo que eres, un humano, un animal común en un planeta ordinario, dentro de un sistema planetarios entre millones que conforman una galaxia, que no es mas que una mas de las billones que existen dentro del basto y posiblemente infinito universo. Ante los ojos de nadie, ninguna autoridad ya sea real o ficticia, tu eres especial, por lo tanto no le debes de demostrar nada a nadie. Esto puede ser tomado tanto como un mensaje motivacional como uno deprimente, dependiendo de la persona, pero solo es una realidad. No te diré que a ti es quien debes demostrar valía, porque eso solo llevara a un circulo de búsqueda de mas valía para demostrarte a ti mismo tu valía. Dependiendo de lo que tu consideres "valía" lo volverás algo obsesivo que seguramente te dará todo menos lo que buscas. la valía no es algo que se pueda medir, porque cada persona tiene su forma de validarse a si misma como a los demás. Por lo que, como ultimo punto, elige con sabiduría lo que usaras para medir tu valía, principalmente aspectos de los cuales tu tengas control y estén definidas en el tiempo y espacio. Cosas como ser feliz o ser famoso, o conseguir pareja, no serian buenos puntos de partida por ser conceptos abstractos y que no dependen de ti. En cambio cosas como: hacer ejercicio, leer una hora al día, meditar una hora al día, tomar duchas frías, y le resto de hábitos que ya todo el mundo se sabe de memoria, son acciones que depende 100% de ti, sirven para mejorar tu situación de vida y pueden generar una satisfacción mucho mayor que cualquier placer pasajero. Por ultimo, no olvides desarrollar la flexibilidad contigo mismo, no a todos les gusta ir al gimnasio, no a todos les gusta leer libros, no a todos les gusta o les gustara cualquiera de esas acciones por mas que te fuerces a hacerlas al pie de la pagina. Puedes intentar modificarlas para que encajen dentro de las cosas que te satisfacen. Si no aguantas estar quieto leyendo un libro pagina por pagina y prefieres salir a hacer algo, escucha audiolibros mientras sales afuera. Pero en caso de que no encuentres la forma de encajarlos, o directamente no te encuentres en la forma, lugar o tiempo para realizarlos, recuerda que tanto falles como triunfes, siempre ganaras algo.